そうですね
思い切ってやめてみました
朝食と昼食
痩せるし、
集中力が上がるのと眠気が減る気がします
晩御飯もそんなに多くはないですが、
妻が上手に作ってくれます
お腹がそこまで減ってないのに食べるから
太るし健康体ではなくなるし、動きもにぶくなるのです
食費も減るしいいことずくめです
そうですね
思い切ってやめてみました
朝食と昼食
痩せるし、
集中力が上がるのと眠気が減る気がします
晩御飯もそんなに多くはないですが、
妻が上手に作ってくれます
お腹がそこまで減ってないのに食べるから
太るし健康体ではなくなるし、動きもにぶくなるのです
食費も減るしいいことずくめです